Dawać słodycze , czy lepiej nie

Każdy rodzic na pewno stawał, podobnie jak ja i mój mąż, przed dylematem, czy dawać dziecku słodycze. Każdy z nas zapewne ma skłonność do słodkości. Najbardziej przyciągają one małe dzieci, dlatego często my, jako rodzice robimy wszystko, aby dzieci jak najdłużej nie poznały smaku słodyczy. Słodycze tak naprawdę są potrzebne organizmowi tylko, że umiarkowanych ilościach, ponieważ ich nadmiar może przede wszystkim źle wpłynąć na masę ciała. Słodycze wytwarzają endorfiny, dzięki czemu ludzie czują się weselsi. Tego typu jedzenie znajduje się praktycznie na każdej imprezie rozrywkowej. Jest to bardzo dobra przekąska między jakimiś głównymi daniami. Słodycze dostępne są w każdym sklepie spożywczym i bardzo często zajmują one praktycznie całe sklepowe półki. Osobiście, jak jestem z dziećmi w sklepie często muszę mieć oczy na wszystkie strony, gdyż kolorowe opakowania cukierków i czekolad kuszą moje dzieci. Zdecydowaliśmy, że nasze maluchy będą dostawać słodycze, ale bardzo starannie wybrane. Wybieramy takie, które mają dużo mleka, a znacznie mniej sztucznych cukrów, na rzecz tych naturalnych takich jak zawarta w owocach fruktoza. Ponadto słodycze w naszym domu nie leżą ciągle na środku stołu, dzieci dostają je na przykład na podwieczorek, abyśmy my, jako rodzice, mieli kontrolę nad tym ile, i jakich słodyczy zjadają, jak również o jakiej porze. Ze względu na ich stan uzębienia nie dajemy im cukierków czy czekoladek przed snem, gdyż mleczne ząbki są tak samo narażone na próchnicę, jak zęby dorosłych.